如何增加市民的幸福感？
動保黨主張，政府唯一的功能，
就是讓市民變得幸福。
但市民的幸福，
難道只建立在錢與更新的城市上嗎？
當然不是，若是這樣，
那人民的幸福感應該會與城市與經濟發展同步，
但我們會發現過去全世界最幸福的不丹，
收入與居住環境並不突出，
甚至還隨著經濟發展越來越不快樂。
那經濟發展與幸福，是矛盾的嗎？
答案當然也是否定的，
有許多未開發國家人民長年生活低於貧窮線，
透過經濟發展，大大的改善了生活，
因此總是從單一面向來討論，
永遠找不到解答。
動保黨的十六大友善政策環環相扣，
先從基本面開始改造，
800萬地上權房降低房價，
4萬基本薪資提高消費力，
溫泉、博奕、性專區、輕軌促進觀光，
解決了經濟面的問題。
提高勞工權益與促進脫貧強化了社會安全網，
都市更新翻新老宅確保了居住安全，
機車、行人路權提升的交通改革確保行的安全，
每胎每月的育兒津貼2萬，
長照機構每床每月只需6000，
加上公費保姆和公費照護員補足機構的空隙，
解決了生命安全需要照顧的問題。
當這些物理上的痛苦獲得緩解，
我們還要進一步的緩解心理上的痛苦，
因為心的快樂，才是幸福的根源。
我們從五個方面來創造幸福感：
1. 鼓勵減少加班，生活減壓：
工時等於生產力的觀念早就過時了，
有越來越多的研究證明，
過長的工作時數影響工作效率，
反而降低生產力。
過去因為收入太低，
大家需要透過加班來彌補經濟，
但這樣一來就大大壓縮了進修、娛樂與消費的時間，
累積的壓力不但造成身心問題，
不再進修也導致職涯的停滯與社會整體觀念落後，
消費減少更是直接打擊經濟。
未來的世界需要的技能，
更要求全才、彈性、整合、與時俱進，
用過長的工時壓榨員工，
只會造成員工變得呆板、保守、失去彈性，
反而有害企業發展。
現在全球已有許多企業在推動週休三日，
結果發現生產力反而提升，
員工們也變得更樂於合作、有創造力，
工作與生活的平衡也使他們對公司更忠誠。
2. 帶動運動風氣：
生理健康其實對心理的影響很大，
研究證明運動與充足睡眠，
不但對身體有幫助，
對心理健康也很有幫助。
而最好的運動推廣，
莫過於運動好手在國際上的表現。
因此在我們「健康友善」的政策中，
不但有增設運動場館，
也有希望透過台北通APP整合健康資料，
鼓勵每天有行走一定步數、運動習慣的人，
同時還有關於改革體邪，
補助青少年比賽和運動員周邊團隊的政見。
讓選手安心比賽無後顧之憂，
中央不做，台北市帶頭來做。
從環境到誘因，
這樣的整體推廣才有效益。
其他候選人都只想著建場館，
不好意思，我們想得更多、更遠、更全面。
3. 鼓勵良好的飲食：
身體的健康不只來自於運動，
也來自於日常的飲食。
所有的健身教練都會告訴你，
好的身體不只是練出來的，
更是吃出來的。
全球現在都有減糖與替代性酒精的趨勢，
因為越來越多的研究指出，
過去以澱粉為主的飲食習慣，
只適合勞動、農耕的時代，
不適合現代社會。
糖類更是有成癮性與致癌性，
造成肥胖、糖尿病等問題都是醫療負擔。
所幸現代食物科技越來越發達，
有許多如赤藻糖醇等有甜度但不影響血糖的替代品，
給你享受卻沒負擔。
但現在健康飲食的成本相當高，
原因來自於規模經濟與生產技術還沒全面優化，
台北如果可以趁勢發展，
不但對民眾的健康大有幫助，
還能夠賺到全世界的財富。
4. 加強心理衛生資源：
心理健康過去很少被重視，
但這真的不是「忍一忍、想開一點」就能解決的。
我們希望從義務教育開始，
就提供心理健康教育，
使孩子從小就有正確的觀念，
面對自己，面對他人，面對壓力與生活中的困境。
同時強化社區的心理衛生資源，
使人們可以就近享有諮商服務，
並且排除不適任的從業人員，
以免造成二次傷害。
5. 鼓勵多多讀書：
我們其實每天都閱讀大量文字，
社群網站、網路文章等等，
但越讀卻是越焦慮，
也造成思緒越來越破碎，
注意力也完全放在與人的比較，
而不是自己身上。
研究指出，同樣是閱讀，
讀書可以增進幸福感，
不但讓你的思路變得完整、有脈絡，
更可以促進自我對話。
過去台灣對於「讀書」的印象過於呆板，
就連閱讀推廣活動都很無趣，
永遠只有辦幾場講座，
完全達不到推廣效果。
透過自媒體、戲劇、藝人推廣閱讀，
讓大家感覺閱讀是一件「很潮的事」，
才能真正帶動風氣，
改變大家的習慣。
如此全面的規劃，
都是建立在我們的四大目標：
「有錢、有安全、有愛、有效率」之上，
這是動保黨的使命，
是我們能夠承諾你的藍圖。
其他候選人，有多關心你的幸福呢？
請支持始終關心你的人！
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